写于 2018-10-25 13:08:05| 博彩娱乐平台| 金融

在我们对疾病的传统理解中,我们继承了使我们易患某些健康结果的基因

这是一种加尔文主义的范式,我们的健康最终掌握在一些预定的生物命运手中

当然,饮食健康和锻炼可能会延迟或减少结果,但是如果你有这个基因,你就是在与自然作斗争不断扩大的表观遗传学科学正在打破遗传命运的传统智慧事实证明我们DNA中的基因就像计算机的硬件一样,但也有表观基因组的行为像告诉计算机如何工作的软件所有细胞都携带相同的遗传编码,相同的DNA链,但它们根据表观基因组中的说明发展和功能不同这就是我们如何能够产生抵抗免疫力的细胞和运输神经的细胞信号它被称为基因表达,基本上意味着基因可以打开和关闭,削弱或加强如何

很容易回到2000年在杜克大学,一项关于刺豚鼠的研究(因为他们的agouti基因,因为他们的黄色和丰满,以及易患糖尿病和癌症而得名)研究人员只是通过改变他们改变了他们严峻的遗传遗产母亲的饮食新一代的老鼠身材苗条,棕色并且活到成熟的老年,因为癌症和糖尿病的倾向似乎已经消失了

棕色的小鼠仍然携带这种基因,但由于新饮食的原因,它没有遭受同样的遗产关闭agouti基因该基因不再表达自己越来越多的研究人员发现,饮食,接触毒素和维生素补充剂可以改变表观遗传指令本质上,改变我们的软件编程方式会影响我们的身体和大脑生活更多令人震惊的是,研究表明,我们所吃的东西,我们的生活方式,以及我们的环境使我们今天暴露的东西可能对我们遥远的后代的健康产生影响ndants例如,在agouti小鼠研究中,新的,更健康的表观遗传编码持续到第三代小鼠,尽管第二代母亲被喂养简单地说,你是你吃什么,你父母吃了什么,很可能你的祖父母吃了什么对许多人来说,当他们发现自己生了孩子的时候,过渡到一个更健康,更环保的生活方式然而,当一个孕妇进入她的第一次早期产前访问时,大多数胎儿器官已经已形成,许多干预措施,以防止不良后果来得太晚,没有任何影响此外,生物学上,生命过程和发展的危害,开始于受孕前100天左右,当时雄性和雌性生殖细胞(精子和卵子)开始他们的成熟过程正是在这个时候,精子和卵子最容易受到毒素和营养缺乏的影响,表观遗传学迫使我们开始更早地保护我们的细胞,早在你之前甚至考虑生孩子即使你没有计划生孩子,绿化基因也是对自己个人健康的投资幸运的是,通过绿化,你为绿色基因做出的决定也有助于减少污染,这减少了整个人群暴露于不必要的毒素,并促进了社会最健康的表观遗传潜力这不是一件小事,并不是那么艰难前进,绿化你的基因!第一步:吃健康和有机选择有机,新鲜或冷冻,全食物,多谷物,低脂肪肉类和乳制品,低汞含量的鱼类,全天然,所有美味的食物即使有良好的饮食习惯,你也应该服用多种维生素,以确保你覆盖你的基地,但也要注意不要过度做它例如,鼓励孕妇(和那些计划怀孕的人)采取含有叶酸的产前维生素,以防止出生缺陷即使没有故意服用维生素,我们在美国吃的几乎所有谷物产品都含有叶酸,只是因为某些剂量无疑是好的,并不意味着它在任何剂量下我们真的不知道它的影响 - 补充和他们可能同样不如补充不足,所以咨询专业人士服用补充剂第二步:清洗塑料塑料可以将化学品浸入食品和饮料,他们的制造和处置产生大量的污染 几乎不可能完全避免这一切,所以要特别注意避免那些编号为3,6和7(聚氯乙烯,聚苯乙烯和聚碳酸酯)寻找任何类型的天然替代品,如玻璃,不锈钢,竹子,木材,有机棉,大麻和羊毛第三步:在没有所有丑陋成分的情况下变得漂亮个人护理产品装有化学物质,我们毫无疑问地将它们全身涂抹在我们的身体上减少使用量并寻找含有您可以发音的成分的产品含有对羟基苯甲酸酯,香料,邻苯二甲酸盐,甲醛,甲苯,月桂基醚硫酸钠,十二烷基硫酸钠,DEA和TEA的产品使用GoodGuidecom寻找最安全的选择接下来的步骤是清洁绿色并避免使用杀虫剂,但您可以了解更多健康儿童健康世界的许多其他简单步骤有很多简单的方法来绿化你的基因,并保持整个星球在宇宙中健康地旋转,那里'没有理由你今天不应该开始做每一点点生物风险的大图片中的好消息是,与基因突变不同,表观遗传变化可能是可逆的突变基因不太可能恢复正常;唯一的选择是杀死或切除所有有缺陷的细胞但是一个有表观遗传密码缺陷的基因很可能被重新编程以重新建立一个健康的模式并继续运作它永远不会太晚或太早开始 - 未来几代将会感谢您!