写于 2018-10-20 04:15:10| 博彩娱乐平台| 正规十大娱乐网站

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研究表明,权力是一种有限的来源

“你可能会多次抵制一片披萨,但过了一段时间你就不会这么做了,”董事会认证运动营养师和营养能源总监Lauren Antonucci说

但披萨不是唯一的罪犯

椒盐卷饼,坚果甚至冰沙都可能非常具有欺骗性

似乎装满水果和蔬菜的小吃也可能隐藏大量的糖和人造成分,使它们营养空虚

不要陷入每天摄入过多卡路里的陷阱

无论它们来自好的还是坏的来源,进食超过你的身体需要将导致储存脂肪和增加体重

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